Batido de frutilla, castañas de cajú y ciruelas secas

Batido de frutillas antioxidante y alcalinizante rico en grasas saludables. Las ciruelas secas aportan un suave dulzor y aroma, además de estimular nuestro tránsito intestinal. Repleto de vitaminas, minerales y antioxidantes, este delicioso batido es saciante y vigorizante a la vez. Además, las castañas de cajú tienen un alto contenido de hierro, lo que ayuda a tener un sistema inmune sano.

Creado por: INC

10 mins

Fácil

1 RACIONES

TIEMPO DE PREPARACIÓN

10 min

TIEMPO DE COCCIÓN

min

TIEMPO TOTAL

10 mins

Ingredientes

40 gramos de ciruelas secas sin carozo
100 mililitros de leche de almendras
250 gramos de frutillas (lavadas y sin tallo)
30 gramos de castañas de cajú crudas
1 cucharada de jugo de limón

Paso a paso

1. Agregar los ingredientes a la jarra de la batidora.
2. Procesar hasta conseguir una mezcla homogénea.
3. Servir inmediatamente.

Tips

Licuado de frutilla, castañas de cajú y ciruelas pasas

Licuado de frutillas antioxidante y alcalinizante rico en grasas saludables. Las ciruelas pasas aportan un suave dulzor y aroma, además de estimular nuestro tránsito intestinal.

Ingredients

40 gramos de ciruelas secas sin carozo
100 mililitros de leche de almendras
250 gramos de frutillas (lavadas y sin tallo)
30 gramos de castañas de cajú crudas
1 cucharada de jugo de limón

Method

1. Agregar los ingredientes a la jarra de la batidora.
2. Procesar hasta conseguir una mezcla homogénea.
3. Servir inmediatamente.

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